Beschreibung

INTENSIVER Geburtsvorbereitungskurs für AKTIVE Paare zwischen 24.-32. SSW (zu Kursbeginn) insgesamt 6 Termine davon 4x 1,5h Montags und 2x 4h mit Partner am Samstag 4x Frauenstunden 16:30-18:00 Uhr (Mo 07.04.2025, Mo 14.04.2025, Mo 05.05.2025 & Mo 12.05.2025) + 2x mit Partner a` 4h am Samstag (Samstag, 05.04.2025 & 03.05.2025 von 16:00-20:00 Uhr) Bereiten Sie sich gemeinsam auf das größte Abendteuer Ihres Lebens vor! In diesem Kurs erhalten Sie als Paar die Möglichkeit sich auf das gemeinsame Geburtsereignis bestmöglich vorzubereiten. In den Paarstunden erlernen Sie hilfreiche Massagetechniken mit welcher Sie Ihre Partnerin unter der Geburt gezielt und effektiv unterstützen können. Zusammen besprechen wir die "normale"/regelrechte Geburt. Dennoch gehen wir auch auf Notsituationen und deren Abläufe ein, damit Sie auch für diese gewappnet sind. Unterschiedliche Atemtechniken aus Hypnobreathing, Meditationstraining / Yoga und Affirmationen werden gemeinsam unter "körperlicher Belastung" ausprobiert. Bevorzugte Methoden sollten fortan in den nachfolgenden Terminen trainiert werden um den Geburtsprozess zu erleichtern. Gebärpositionen werden besprochen. Die Vorteile dieser Positionen in den jeweiligen Geburtsphasen werden erklärt und ein dazugehöriges Skript ausgehändigt. Im Anschluss besichtigen wir gemeinsam den Kreißsaal. ALLE offenen Fragen werden beantwortet, sodass Sie sicheren Schrittes auf den Geburt-s-Tag zugehen können. Nun gibt es jedoch Themenbereiche, welche für euren Partner nicht vordergründig sind und welche wir in Ruhe unter uns "Müttern" besprechen sollten. Dafür dienen unsere Frauenstunden. 1. Termin- Mutter werden ist nicht schwer- Mama sein dagegen sehr - Atemtechniken und Körperarbeit 2. Termin- Alternative Heilmethoden für die Familie/ vom Säugling bis zur Oma - Atemtechniken und Körperarbeit 3. Termin - Hormone und Ich (Umstellung nach der Geburt ... Was passiert mit mir?) - Atemtechniken und Körperarbeit 4. Termin- Stillen: Wieso, Weshalb, Warum und Wie? - Atemtechniken und Körperarbeit Der Kursbeitrag wird nach der HebGebO Bayern abgerechnet. gesetzlich KK: 111,44 Euro privat KK: 222,88 Euro (2,0x) Zusätzlich wird eine Partnergebühr von 169,- Euro berechnet (diese wird zur 1. Kursstunde fällig) Hierfür erhalten Sie eine Quittung, welche Sie bei Ihrer KK einreichen können. Im Regelfall wird diese von der KK zurück erstattet. Bitte beachten Sie zur Kursanmeldung unsere Vertragsbedingungen / AGB!